Cidreira
jvkuyyuvig.jpg

A cidreira é uma planta robusta que nasce muito próximas entre si. Seu nome cientifico é Cymbopogon citratus, mas também é conhecida como capim-santo, capim-limão, capim-cidró, capim-cheiroso e cidreira.


Origem
O capim-cidreira tem origem na Ásia, na Europa e no norte da África.


Características
O Capim-cidreira cresce forte e em forma de moita/arbusto como se fosse um arranjo feito pela própria natureza. Suas folhas são finas, longas e de coloração verde-claro e bem cortantes, podendo atingir um metro de altura. O aroma do Capim-cidreira é muito semelhante ao do limão e a parte utilizada são as folhas, ela se adapta muito bem a diversificados ambientes, além de ser muito resistente.


Compostos presentes

  • Citral
  • Geraniol
  • Metileugenol
  • Mirceno
  • Citronelal
  • Ácido acético
  • Ácido capróico

Propriedades do Capim-cidreira:

  • Calmantes
  • Analgésicas
  • Antibactericidas
  • Diuréticas
  • Antidepressivas
  • Digestivas
  • Expectorantes
  • Desinfetantes
  • Relaxantes
  • Pode servir como repelente para insetos

Receita caseira

capim-cidreira%20edit.jpg

Chá de erva-cidreira

Ingredientes:
300ml de água quente
50g de capim-cidreira

Modo de preparo:
Jogue água quente em cima da erva-cidreira e deixe agir por 1 minuto.

Mônica Zilio Altenburger

Observações

  • Ingerir 1 a 4 gramas de folhas por cada 150 ml de água
  • Não pode ingerir mais de 12 gramas de folhas de erva cidreira ao dia ou ultrapassar 450 ml do chá
  • Uma indicação excelente de uma receita do chá de erva cidreira é para ajudar quem deseja abandonar de vez o terrível hábito de fumar!

Cuidados:
Deve-se tomar de 3 a 4 vezes ao dia, pois pode-se abaixar muito a pressão arterial

aromaaaas.jpg

Recomendações
O Capim-cidreira é apenas um adicional nutritivo, deve sempre usar o remédio indicado pelo seu médico. Suas restrições são as seguintes:

  • Gestantes
  • Lactantes
  • Crianças com menos de 12 anos
  • Hipotensos e pessoas que tem hipotireoidismo
  • Quem utiliza calmantes

Remédios industrializados
“A planta é utilizada na indústria cosmética, em óleo essencial, na culinária em forma de chá e como ornamentação.” Colégio Web (2007)

Sobre a imagem

Imagem 1: Folha da cidreira fonte: BIJOUX, Luna. Capim-limão. 2014. Disponível em: <http://emcasaforum.ativoforum.com/t361p216-ola>. Acesso em: 25 ago. 2015.
Imagem 2: Planta da cidreira fonte: LUTIBERGUE, Laércio. Super-receita caseira para eliminar pulgas e carrapatos. 2015. Disponível em: <http://www.curapelanatureza.com.br/2015/01/super-receita-caseira-para-eliminar_27.html>. Acesso em: 25 ago. 2015.
Imagem 3: Difusor de Ambiente feito a partir do capim-limão fonte: MAHOGANY. Difusor de Ambiente. 2015. Disponível em: <http://www.mahogany.com.br/produtos/Capim-Limao/Difusor-de-Ambiente>. Acesso em: 26 ago. 2015.

Referências

COLÉGIO WEB. O Capim-cidreira e seus benefícios! 2013. Disponível em: <http://www.colegioweb.com.br/saude/capim-cidreira-beneficios.html>. Acesso em: 25 ago. 2015.
SANTANA, Daiane. Capim Cidreira (Cymbopogom citratus). 2010. Disponível em: <http://vivoverde.com.br/capim-cidreira-cymbopogom-citratus/>. Acesso em: 26 ago. 2015.

Autoria do verbete

Joana Filipini Laabs
Marciano Victor Biava
Rafaela Zilio Altenburger

Estudantes da turma EMITST 2015

Unless otherwise stated, the content of this page is licensed under Creative Commons Attribution-ShareAlike 3.0 License